ナルシストにメンタル破壊されかけた時、我に返った女性弁護士からの一言。

優しそう、理想のタイプ、と思って付き合った人がモラハラ男（女）だった場合、すぐに別れられたらいいんですが、普通はなかなか別れられません。いろんな理由で一緒に居続けた場合、私たちのメンタルは徐々に破壊されて行きます。

 

心がズタズタになってからやっと「別れなきゃヤバイ…」と気づいて、彼らの泣きすがりや怒り、ストーカー行為におびえながらなんとか別れられた、またあっさりモラハラ男（女）から捨てられたというケースもあると思います。

 

どっちにしても、ナルシシスト（ナルシスト）からのモラハラを受け続けている場合に私たちは忘れてしまっていることがあります。

 

今回はその、大切なことについて執筆していきたいと思います。

ナルシシスト（ナルシスト）は泥棒

お金を盗むという私の初めてのナルシシストのように物や金を盗む奴もいますが、お金や物を盗まないナルシシストを含めて、全てのナルシシストが私たちから奪うものがあります。

 

 

そして、それはお金や物じゃないからこそ、私たちが気づかないことが多いんです。

 

 

 

モラハラを受けてきた…という人たちは、その生活を振り返ってみて、自分が盗まれたものが何かわかるでしょうか？

 

 

それは、お金や物よりもずっとずっと大切なものです。

 

 

 

です。

 

ナルシシストは、自分の目的を果たすために私たちを利用します。その時に、私たちの行動だけでなく考え方までコントロールしようとするのです。嘘を何度もつき、ガスライティングという手法で心理操作をし、時には言葉で脅したり、物を投げて怖がらせたりします。

 

 

 

自分が欲しい物を手に入れるために、他人を傷つけても構わないナルシシスト。彼らは機嫌が良かったと思ったら急に不機嫌になったり、怒りを爆発させたりするため、私たちはナルシシストのご機嫌を伺いながら毎日を過ごさなくてはいけません。

 

walking on egg shells…相手を怒らせないようにめちゃくちゃ気を遣うこと。　　　　image

 

 

人の意見を素直に聞くことはなく、自分が正しいと思い込んでいるため話し合いもできないんですが、相手がナルシシストと気づいてなければ、一生懸命話し合おうと努力してしまうので彼らの怒りを買ってしまいます。

 

 

 

そういう毎日を繰り返すにつれ、私たちは

 

 

 

そうなんです。「私」という個性を奪われていくんですよね。

 

 

自分らしくいることを許されない、というのがナルシシストと一緒にいると起きてしまいます。そのため、自分の考えや決断に自信がなくなり、したいことができなくなるだけでなくやりたかったことをする気にさえなれません。

 

 

ナルシシストと長く付き合ったり、ナルシシストに育てられたりした場合、私たちにとって一番大切なものを失ってしまう可能性があります。

 

怖いのは、私たちがそのことに気づいてないことがあるってことです。

 

私が我に返った一言

自分が相手にしている人がナルシシストだとしばらく気づかなかった私は、知らぬ間に彼に私という人間を奪われてしまっていました。

 

 

 

社交的で行動的。人を信用し、優しさを持ち、楽しい事や新しいことをするのが好き、というナルシシストと出会う前の自分。

 

 

友達も多く、特に大きな悩みもなかった自分という人間が、一人のナルシシストからモラハラを受け続けた結果、人付き合いが苦手で家が好き、他人を簡単に信用せず、侮辱されたと感じたらどんな人種だろうが男だろうが言い返し噛みつくという真逆の人間になってしまったのです。（怖い…）

 

 

 

これはNarcissistic abuse(ナルシシストによるイジメ）を長い間受けた結果よく起こることです。

たぶん多くの人が似たような経験をしてるんじゃないでしょうか。

 

 

そんな私がある日、女性弁護士さんに言われて我に返った一言はこれでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

弁護士さんに嫌がらせや暴言などを相談した日、帰り際に彼女はそう言ってくれました。